Ce alte exercitii de facut la sala pentru marirea cutiei toracice inafata de exercitiul "Pullover" stiti? Dau funda si vot!

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 10 Februarie 2017 | a răspuns:

Te-ar mai ajuta si flotarile paralele sau alergatul.Cresterea va fi semnificativa! winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Februarie 2017 | a răspuns:

Nu-s daca te va ajuta cumva raspunsul meu, dar trebuie flotari tati... sute de flotari pe saptamana SUTE!
P.S. Rezultatele incep sa fie vizibile dupa primele 2 luni, si samabata si duminica sa faci pauze.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Februarie 2017
Eugeniusu întreabă:

Ce alte exercitii de facut la sala pentru marirea cutiei toracice inafata de "Pullover" stiti? Dau funda si vot!

1 răspuns
trimisă pe 3 Februarie 2017
Eugeniusu întreabă:

Ce exercitii cunoasteti pentru marirea cutiei toracice?

1 răspuns
trimisă pe 26 Octombrie 2012
Shizen întreabă:

Din cate am auzit pentru marirea cutiei toracice este necesar sa alergi, dar in cat timp se observa schimbari?

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Aprilie 2013
ProSys întreabă:

Ce exercitii pot face la sala pentru dezvoltarea ( in latime) a cutiei toracice? Am 1.85, 66 kg si de ieri am inceput sa iau Total Mass de la Nutritech.Multumesc anticipat!

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Februarie 2017
Eugeniusu întreabă:

Are ceva daca alerg pe banda si fac exercitiul pullover de 5 ori pe saptamana la sfarsitul fiecarui antrenament? Am inteles ca aceasta combinatie ajuta la dezvoltarea cutiei toracica.

2 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Theguitarist2001 întreabă:

Salut TPU, ce tip de mtb a-ti alege pentru sarituri, trick-uri si commute(adica transport) pana in 1200 euro sh. Am mai multe variante cum ar fi dirt jumper, un scott voltage fr, hardtail agresiv etc.

1 răspuns
trimisă pe 28 Decembrie
sabin89 întreabă:

Care vă place cel mai mult, dintre astea patru? https://www.youtube.com/watch?v=- HqjbTTFr3Y https://www.youtube.com/watch?v=YBaXSEkzAEE https://www.youtube.com/watch?v=t- qVM2CxfZM https://www.youtube.com/watch?v=NtyIkfl_t-...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 28 Decembrie
Georgianabb întreabă:

Bună, știe cineva o aplicație bună pentru mișcare, sport...etc, care dă roade?

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie
Bzt1312 întreabă:

Buna ziua, fac sala de peste 12 ani și pana acum nu am folosit niciodată steroizi. Mă tentează sa încerc Biosterol + Testosterol. A mai folosit cineva? reacții adverse?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii