Ce creatina imi recomandati? Sunt ectomorf.

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 14 Februarie 2017 | a răspuns:

Orice creatina e buna, substanta de baza e FIX ACEEASI, restul e marketing happy

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 14 Februarie 2017 | a răspuns:

Daca esti ectomorf inseamna ca te dezvolti foarte greu.
Eu iti recomand sa ei pentru inceput un gainer.
Uite un link cu niste informatii, niciodata sa nu ei ceva fara sa te informezi.
http://www.despreculturism.ro/......inere.html
Trage tare

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Iulie 2012
HelpMeNow întreabă:

Face bine Creatina la un ectomorf? Creatina Monohidrata + dextroza... FUnda, ajutati-ma va rog!

1 răspuns
trimisă pe 9 Ianuarie 2013
iulianvl întreabă:

Ce proteina imi recomandati sa iau? Sunt ectomorf...am 1.81 si 67 kg. Fac sala de 3 luni...iar cand m`am apucat am avut 61 de kg. Precizez ca de o luna iau creatina!

3 răspunsuri
trimisă pe 12 Iulie 2012
HelpMeNow întreabă:

Face bine creatina la un ectomorf? Creatina Monohidrata + Dextroza Dau funda, va rog ajutati-ma!

5 răspunsuri
trimisă pe 3 Aprilie 2013
Lupulalbastru întreabă:

Ce supliment imi recomandati pentru crestere in masa musculara fara grasime? Un izolat proteic de zer cu o creatina monihidrata ar fi ok? Stiu ca am nevoie si de carbohidrati dar acestia ii pot asimila...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 26 Martie 2016
SpikLo întreabă:

Ce creatina si BCAA sa iau? Ce imi recomandati?

1 răspuns

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
Titan123 întreabă:

Se salveaza buzaul de la retrogradare la fotbal?

4 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
costimario întreabă:

Practic sport de performanță de vreo 2 ani jumate dar nu am observat mari schimbări in corpul meu, grăsimea de pe solduri scade greu in schimb pe coaste n- am pic de grăsime, pot spune ca am putina...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 3 Ianuarie
Tfucaresm7 întreabă:

Buna! I se intampla sau i s- a intamplat cuiva sa il ia ameteala atunci fix la sfarsitul mersului pe banda? In timp ce merg n- am nicio problema, insa cand sunt spre final si opresc aparatul chiar ma ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 3 Ianuarie
MihaiAlexandru11 întreabă:

Salut, TPU.Ce pot face pentru a creste in masa musculara? Nu mai cresc deloc, de la 70 kg nu prea mai cresc și totuși as vrea sa ajung la 80 kg în masa musculara.Am 1.77 inaltime, 15- 16 ani și vreau...? (mai mult)

10 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii