Pune o întrebare

Sport

în 30 Ianuarie 2012 | a întrebat:

Ce diete de slabit stiti? eu stiu una usoara si anume timp de 3 zile sa mananc doar 3 kg de mere si slabesc 2kg, cel putin asa scria pe net, insa nu stiu daca e chiar asa. a incercat cineva aceasta dieta?

7 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 30 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Poi diete sunt la greu dar nu toti stiu ce e ala slabit. daca vrei sa stii teoretic da slabesti cu merele ( e vorba de calorii negative stii tu) dar daca nu iti schimbi apoi stilul de viata pui la loc cel putin a la inceput.calea sigura si sanatoasa e elimini grasimile, prajelile, fast-food si celelalte bullshituri de astea, mananci dulce foarte putin si regulat ciocolata neagra si incerci sa mananci undeva la 1800kcal/zi si fa mult cardio alergare, sport care transpiri... daca te inveti sanatos si slabesti pe timp mai greu e o sansa mare sa te inveti sa traiesti asa si sa nu mai pui pe tine. funda? big grin

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 30 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Vai acum au ajuns si merele "supliment de slabit"
doar pentru ca slabesti mancand mere nu inseamna ca merele te ajuta sa slabesti, faptul ca iei mai putine calorii decat arzi te face sa slabesti
ai putea manca niste carne, orez brun, oua etc si tot sa slabesti

o sa se ajunga ca oamenii sa mananca rahat si sa zica : vezi? noua dieta de slabit

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Ianuarie 2012 | explică (pentru oOoRubyoOo):

Pai merele au foarte putine calorii, de asta sunt bune la diete nu ca au ele nu stiu ce, doar ca au foarte putine calorii

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Februarie 2012 | a răspuns (pentru xcristix):

Corpul tau nu supravietuieste doar cu un numar de "calorii"
corpul are nevoie de proteine,carbohidrati,grasimi,vitamine, minerale, enzime etc

Asa poti bea doar apa si gata vei slabi...
Eu de ex sunt in perioada de definire am slabit 4-5 kg in 4 saptamani mancand 7 mese pe zi,carne, oua, lapte etc avand grija doar sa ard mai multe calorii decat bag in mine

Ma mira prostia unora si lipsa de logica

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 30 Ianuarie 2012 | explică:

De fapt era 3kg in 3 zile nu 3kg in o zi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Eu cred ca merge daca rezisti. doar ca nu stiu cat de bine vei primi mancarea dupa, adica vei pune pe tine tot ce mananci. Eu te sfatuiesc doar, tu faci ce vrei. Ti-as recomanda un stil de viata echilibrat, sport, sa poti manca din orice cate putin. Daca nu ajungi la un echilibru toata viata ta va fi o dieta si nu cred ca iti doresti asta. succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Mie mi se pare o mare prostie chestia asta! Adica, 3 kg de mere pe zi, vrei sa te bagi in spital? laughing
Daca chiar vrei cauta mai bine pe net ca vei gasi diete usoare sisanatoase. Dar totusi eu zic ca daca vrei sa slabesti, mai bine renunta la sucuri, dulciuri si mananca mai sanatos.
Succes! happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Ianuarie 2018
NowForYou000 întreabă:

Am o problema de cand ma stiu. De foarte multi ani ma tot chinui sa slabesc. Am incercat sa tin dieta, da' chiar nu ma pot abtine de la dulciuri, cartofi prajiti, carne etc. Am incercat sa fac si sport,...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 24 Mai 2016
stefania154 întreabă:

Hei TPU ^_^. de ceva timp imcerc sa slăbesc, am incercat tot felul de diete, pastile de slabit, sport, sa mananc mult mai putin decat inaine, dar amețeam mereu... am 1.70 si 65 de kg... Cum pot...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 12 Iulie 2010
Mariaa întreabă:

Am citit pe net ca daca mananc numai mere slabesc rapid. A tinut cineva dieta asta? Cat a slabit intr. o saptamana?:) Funda :x

6 răspunsuri
trimisă pe 7 Noiembrie 2012
iLOVEquestions întreabă:

Daca mananc vreo 4 mere pe zi timp de 5 zile, cat slabesc aproximativ? ( va rog nu dati raspunsuri gen " Nu iti recomend sa tii aceasta dieta" etc. ) Multumesc! :*

11 răspunsuri
trimisă pe 15 August 2011
lavi2864 întreabă:

Buna tuturor. Va rog sa imi ziceti diete de slabit cu detalii pe care le-ati incercat si stiti ca functioneaza si sa imi spuneti cate kg ati pierdut! Stiu ca dietele nu sunt bune si stiu toate riscurile...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 21 ore
djdjjd întreabă:

Salut TPU, am luat o proteina Nitro- Tech Performance - MuscleTech, are 2g de creatina pentru porția care o iau eu cred, și cam 26- 27g proteina, vreau să mă apuc de sala, pot sa o consum? Știu...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Decembrie
MrTech1HD întreabă:

Salut, ma interesează dacă folosește cineva Sinefrina și l- carnitina pentru a da jos din greutate. Și ce exerciții recomandați pentru sala, eu ma gândeam la cele doua și sa adaug pe lângă...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Decembrie
Theguitarist2001 întreabă:

Salut TPU, ce tip de mtb a-ti alege pentru sarituri, trick-uri si commute(adica transport) pana in 1200 euro sh. Am mai multe variante cum ar fi dirt jumper, un scott voltage fr, hardtail agresiv etc.

2 răspunsuri
trimisă pe 28 Decembrie
sabin89 întreabă:

Care vă place cel mai mult, dintre astea patru? https://www.youtube.com/watch?v=- HqjbTTFr3Y https://www.youtube.com/watch?v=YBaXSEkzAEE https://www.youtube.com/watch?v=t- qVM2CxfZM https://www.youtube.com/watch?v=NtyIkfl_t-...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii