| SnYcK3rS a întrebat:

Ce diferenta este daca flotari cu mainile sprijinite pe gantere sau daca le sprijin pe podea?

FUNDA! big grin

3 răspunsuri:
| KenJi a răspuns:

Nu e nicio diferenta, e o mare prostie sa faci cu mainile pe gantere. Adica nu te ajuta cu nimic

| dustru a răspuns:

Prima intareste incheieturile, a doua cu priza larga permite o dezvoltare mai rapida a pectoralilor.

| Aditzu1988 a răspuns:

Sunt de acord cu KenJi