Pune o întrebare

Sport

în 23 Ianuarie 2012 | a întrebat:

Ce exercitii as putea face cu extensorul. Exemple va rog, si ce grupe de muschi se lucreaza cu el.Ar fi ideal cu video sa fie. Funda:*

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 23 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Salut!
Te ajuta la dezvoltarea pieptului,a bratelor in special, abdomenul...
Sunt multe grupe, deci exercitiile sunt bune
http://www.fitness-god.ro/exercitii_pentru_brate.php
Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Ianuarie 2012
PoeTuL05 întreabă:

Ce exercitii as putea face cu extensorul la diferite grupe de muschi. Exemple de exercitii + grupele de muschi ce le lucreaza=funda:*

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Mai 2012
anonim_4396 întreabă:

Ce grupe muschi lucreaza extensorul?

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Iulie 2011
Cosmin9 întreabă:

Ce categorie de muschi dezvolti daca faci exercitii cu extensorul?

3 răspunsuri
trimisă pe 4 Septembrie 2012
WebEye întreabă:

ce grupe de muschi lucreaza tractiunile?

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Februarie 2012
Rauuul întreabă:

Salut.Cu extensorul cu 4 corzi ce exerciti as putea face? Dati-mi cv imagini sau video cu mai multe exercitii in special pentru spate.

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
A2Adrian2242 întreabă:

Cine credeți că câștigă Jake Paul sau Mike Tyson

7 răspunsuri
trimisă pe 14 Noiembrie
?achiros întreabă:

Oare mâine vom pierde cu 3- 0 din cauza:"Kosovo e Serbia"? Dacă se ajunge la aceste scandări, oare vom mai primi o a doua șansă ca data trecută? Voi ce credeți? O înfrângere la masa verde ne-...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Noiembrie
Dnaaoe191 întreabă:

Salut TPU, anul viitor as vrea sa ma transfer in clasa a 9 a la lps Iasi, pe mozaic box, practic kickbox, cineva mi- a spus ca la probele sportive tot pe box a facut box cu umbra, echere, flotari si ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 12 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

Vreau sa fac din nou bulk dar nu mănânc deloc carne, as manca terci de ovaz cu unt de arahide, protein powder, oua, cașcaval, brânza se poate pune masa musculara fara carne?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii