| AndreeaSoo9 a întrebat:

Ce exercitii imi recomandati pentru a evita aparitia celulitei sau disparitia ei?

Răspuns Câştigător
| Siiimo a răspuns:

Eu sunt cu 2 ani mai mare ca tine si de 1 luna am inceput sa fac abdomene si are rezultate umitoare SERIOS, am slabit in zona burtii si la picioare. ATENTIE: ca sa fie cat mai eficiente ele trebuiesc facute jos (nu in pat ) sin hnu incerca sa te fortezi,, prima data fa mai putine.(in jur de 20) iar apoi in fiecare zii cu 10 mai multe abdomene. Ps: trebuiesc facute zilnic. Eu iti garantez ca vei fii multumita de rezultate, eu am slabit considerabil de cand fac abdomene...Rezultatele vor fii VIZIBILE CAM LA 1 LUNA de cand incepi sa le faci. Bafta :*:*:*

1 răspuns:
| Siiimo a răspuns:

Nu conteaza ce exercitii faci, important este sa faci miscare... ORICE (dansezi, alergi ..etc)... Si bea foarte multa apa, deoarece apa previne aparitia celulitei :* Bafta!:*