| Elena12345 a întrebat:

Ce exercitii pentru fund cunoasteti? As vrea sa-mi tonific corpul, caci eu sunt slaba, dar as vrea totusi sa am niste forme, help me please.

3 răspunsuri:
| Tamiki a răspuns:

Incearca abdomele si florati, +teniswinking. Sau marog, un sport. Si in caz ca mananci putin, mananca dulciuri [ciocolaradrooling laughing] si paine destula. Sper sa te ajute. Funda?big grin

| Cristian_6815 a răspuns:

Sper sa te ajute! sunt cam grele dar au efecte vizibile, cel mai mult ia nevoie de vointa, succes : http://video.acasa.ro/view_video/f29fc5dffbe387f191da

| outletadidas a răspuns:

Buna pe youtube poti sa gaseseti video cu tot felul de exercitii. :)www.outletadidas.ro