Pune o întrebare

Sport

în 27 Iulie 2016 | a întrebat:

Ce exercitii pentru piept sa fac pentru a-mi evidentia zona aceea dintre pectorali?

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 27 Iulie 2016 | a răspuns:

Salut, pentru piept ai putea sa faci flotari (corect) daca alte dotari nu ai, si cand zic dotari ma refer la gantere sau la o bara cu greutati pe ea, zona aia se observa cand ti se dezvolta musculatura pieptului, daca ai gantere sau incearca sa improvizezi uite aici cate ceva ce te poate ajuta https://www.youtube.com/watch?v=8cLTMwCIoe4

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 26 Octombrie 2016
kellymcgarry întreabă:

Ce exercitii pentru piept/pectorali stiti? Fara greutati (n-am pe-acasa)

2 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2011
razvirzi întreabă:

As vrea si eu cateva exercitii pentru pectorali, in special pe zona dinspre stern.

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Septembrie 2012
CikEu întreabă:

Cum sa am pectorali / un piept atragator?

17 răspunsuri
trimisă pe 12 Iulie 2014
EdiShadow întreabă:

PECTORALI este problema. As vrea si eu niste exercitii pentru piept care sa ma ajute sa- l intind cum ar venii daca ma intelegeti. Am un piept ingust si rotund, si as vrea sa- l intind mai...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 20 Iunie 2017
anonim_4396 întreabă:

ce exercitii as putea face pentru umeri adica in zona de sus la piept, spate, pe la gat.

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Ce părere aveți despre Italia, adversara naționalei feminine de handbal a României în play-off -ul campionatului mondial de handbal?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii