Pune o întrebare

Sport

în 27 August 2013 | a întrebat:

Ce exercitii sa fac pentru biceps, abdomen si marirea detentei? Funda! Am 14 ani

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 27 August 2013 | a răspuns:

Pentru biceps : Ridici o carte, o lasi in jos, o ridici, o lasi in jos si tot asa laughing
Pentru abdomen : Punete cu burta pe carte!
Si pentru marirea detentei : Sari in timp ce citesti o carte!

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 August 2013 | a răspuns:

Cel mai bine e sa faci exerciti pe la 18 ani cand se dezvolta corpul corect, pentru ca s-ar putea sa ramai mic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 August 2013 | explică (pentru Naяutσ):

laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Mai 2012
BlackMamba24 întreabă:

As vrea si eu niste exercitii pentru marirea detentei, am detenta 50 cm si as vrea sa o face de 70 - 80, se poate?

3 răspunsuri
trimisă pe 12 August 2014
Sedan12 întreabă:

SAlut am 1.70 si am detenta undeva intr e73- 78 cm (cam putin pentru inaltimea mea) as vrea si eu sa stiu ce exercitii sunt bune pentru marirea detentei cu exceptia celor care apasa pe coloana....? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 8 Martie 2010
aiam întreabă:

Spuneţimi plyz nişte exerciţii pentru abdomen şi biceps

6 răspunsuri
trimisă pe 28 Ianuarie 2012
JunNnkie întreabă:

Dati-mi si mie niste video cu exercitii pentru abdomen, biceps si triceps!

1 răspuns
trimisă pe 12 Februarie 2016
Robert1999999 întreabă:

Exercitii de antrenament pentru : Biceps, Triceps, Umeri si Abdomen.

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Cipi1212 întreabă:

Bună, După Kosovo acum și Suedia a făcut plângere că România a câștigat cu 3-0 la masa verde. De ce se bagă și suedezii ăștia?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii