Pune o întrebare

Sport

în 25 Noiembrie 2017 | a întrebat:

Ce fac sa scap de grasimea de pe burta? Nu am burta umflata cum o au altii care mananca noaptea si paine multa... nu prea ma omor cu painea, pot aa spun ca mananc o paine intreaga la vreo 4 zile.
Eu fac si sala si am mai pus 4kg pe mine dar nu m-am umflat in burta... ce sa fac, ce exercitii, sa mananc mai putine calorii si sa pastrez acelasi gramaj de proteine ca sa mentin muschii?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 25 Noiembrie 2017 | a răspuns:

Abdomene...sa-ti aplici crema pentru arderea celulitei pe burta(la o fata a functionat)...alergi 3 km(dus-intors)
Cam atat am de zis happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Noiembrie 2017 | a răspuns (pentru AlexandraAG):

E bine ca atat ai de zis ca daca ziceai mai mult, debitai mai multe prostii winking

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 20 August 2017
VladCosmin007 întreabă:

Cum scap de burta( am slabit mult si au mai ramas vreo 3kg de grasime pe burta) cum fac sa scap de burta? Eu fac si sala, ma antrenez sa pun muschi(deja am pus) doar ca acum ce fac? O sa am muschi...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 10 August 2018
TPULion întreabă:

Doresc sa ma apuc de sala, insa nu stiu exact cat si cum trebuie sa mananc, stiti vreun site de genul sa iti faca "planul"? Spre exemplu eu am 171 cm si 71 de kg, doresc sa cresc in masa ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Decembrie 2011
Ofiintă întreabă:

Buna Am intrat intr-o criza de nervi datorata corpului meu, de cand m-am lasat de inot incep sa ma ingras din ce in ce mai mult si nu pot sa slabesc mai ales in partea muschilor abdominali, m-am chinuit...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Aprilie 2012
Numero1 întreabă:

nu stiu cum sa spun dar am cel mai ciudat abdomen, un fel de burta cu muschi, am si abdomen si se vede dar am si o burta nu foarte mare, cum sa fac sa scap de burta, sa ramana doar muschii abdominali...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 30 August 2015
DoxiiXD întreabă:

Voi nu sunteti gelosi pe oamenii care mananca cat vor si nu se ingrasa? =)) Fratele meu e asa, mananca o paine intreaga, cu doua oua si cartofi prajiti, se duce o ora la sala si isi mentine...? (mai mult)

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 28 Noiembrie
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS?

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii