Pune o întrebare

Sport

în 15 Octombrie 2023 | anonim_4396 a întrebat:

Ce miscare/sport pe bune as putea face eu acasă?(ca afara mi-e cam rusine)

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 15 Octombrie 2023 | a răspuns:

Pai poti face pilates sau poti sa iti faci un mic coltisor de sala.Tot apartamentul meu gandeste-te ca arata ca o sala de sport.Trebuie doar sa fi inventiv.Cu un sac gonflabil de box care nu costa mai mult de 100 de lei poti face multe chestii.Dar vreau sa iti spun ca cel mai bine ar fi sa faci aseara.Crede-ma ca nimeni care a practicat sau practica vreun sport nu va judeca pe cineva care arata nu stiu cum cand executa un exercitiu.Toti care facem sport stim de unde am inceput.Eu care arat super la antrenamente si execut toate exercitiile corect nu o sa judec in viata mea o alta persoana din sala.Toti care am reusit stim procesul prin care am trecut ca sa reusim.Cei care râd, au eșuat, si ca persoana nu doar in sport

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Octombrie 2023 | a răspuns:

Salut,

Mers pe bandă, exerciții cu greutatea corpului, cu banda de rezistență, yoga, stretching și altele.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Iulie 2013
anonim_4396 întreabă:

Faceti vreun tip de sport / miscare / activitate sportiva pe acasa? de care?

3 răspunsuri
trimisă pe 11 Martie 2012
anonim_4396 întreabă:

Salut.ce as putea face sa nu mai imi fie rusine in preajma fetelor (imi tremura picioarele si transpir), ma intimidez daca ma intreaba ceva iar vara cand toti copii sunt pe afara cu fetele sau se joaca...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 1 Septembrie 2018
AvalohAlyn întreabă:

De ce miscarea ajuta la depresie? E adevarat? Si conteaza daca e miscare acasa sau afara?(prefer acasa)

5 răspunsuri
trimisă pe 2 Februarie 2011
Geo_4096 întreabă:

Are ceva daca mananc un mar seara, dupa ce fac sport? Si daca stiti cumva exercitii care le-as putea face acasa si care m`ar ajuta sa scap mai repede de burtica in afara de vestitele abdomene.Multumesc!...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 15 Decembrie 2023
anonim_4396 întreabă:

Ce sport/mișcare eficient/eficienta pot face acasă? Dati-mi idei va rog.Va mulțumesc.

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 14 ore
Șachiros întreabă:

Oare mâine vom pierde cu 3- 0 din cauza:"Kosovo e Serbia"? Dacă se ajunge la aceste scandări, oare vom mai primi o a doua șansă ca data trecută? Voi ce credeți? O înfrângere la masa verde ne-...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Noiembrie
Dnaaoe191 întreabă:

Salut TPU, anul viitor as vrea sa ma transfer in clasa a 9 a la lps Iasi, pe mozaic box, practic kickbox, cineva mi- a spus ca la probele sportive tot pe box a facut box cu umbra, echere, flotari si ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 12 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

Vreau sa fac din nou bulk dar nu mănânc deloc carne, as manca terci de ovaz cu unt de arahide, protein powder, oua, cașcaval, brânza se poate pune masa musculara fara carne?

4 răspunsuri
trimisă pe 12 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, De ce au fost scoase canalele Orange Sport din grila de programe?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii