Ce părere aveți, alerg în fiecare seară aproximativ 7km, credeți că afectează într-un fel anume? (afectarea mușchiilor s-a.m.d). Specific că alerg pe un stadion cu iarbă și bine echipat, neavand dureri musculare sau așa zisă febră musculară.

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

Răspuns utilizator avertizat

în 4 August 2020 | a răspuns:

Parerea mea sa alergi o zi da si una nu iar in ziua in care nu alergi ca sa faci sport ceva, fa exercitii de fitness cauta la Angel fitness ce sa faci, sau du-te la sala, sau fa un sport nou ceva de contact.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 August 2020 | anonim_4396 a răspuns:

E chiar foarte bine. Joggingul e cea mai eficientă şi sănătoasă metodă de ardere a grăsimilor.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 August 2020 | a răspuns:

Nu-ți afectează cu nimic stai liniștit. bunici noștri mergeau zeci de km si nu mai aveau nici o problemă.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 August 2020 | a răspuns (pentru ValentinGabi):

De acord cu tine ca nu afecteaza, dar sa nu comparam "a merge" cu "a alerga" totusi laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 23 August 2011
ralucamirabela întreabă:

:-* Eu cu o prietena alergam in fiecare seara 2-3 ture de stadion... dar vad ca nu are nici un efect.doar ca am febra musculara.:| sa ma las de alergat?:))

4 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie 2014
Ruko întreabă:

Buna tuturor! M- am apucat recent de genoflexiuni si mai si alerg pe stadion pe langa asta...Alaltaieri am facut febra musculara si m- am trezit deci ieri cu dureri in zona coapselor si a genunchilor ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai 2022
costynel2000 întreabă:

Salut, in urma cu 2 saptamani m- am apucat de alergat si antrenament pentru armata, totul bine si frumos, am trecut de febra musculara, noi faceam antrenament pe stadion iar acolo pe stadion este iarba,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 August 2012
anonim_4396 întreabă:

Deci, ieri, aveam ceva dureri musculare, m- am gandit ca e o simpla febra musculara deoarece fac sport pe fiecare zi. Doar ca a persistat si a ajuns sa ma doara toate incheieturile si...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Iulie 2011
curiozitati întreabă:

Daca alerg are vreo importanta daca o fac pe asfalt sau iarba? Stadion sau strada?

6 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 20 ore
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii