Da, sunt bune si dau rezultate!
Respecta principiile antrenamentelor de culturism, sunt bine organizate si foarte detaliate.
Excelente mai ales pentru incepatori, ai totul descris in ele.
Poti sa le incerci cu incredere, respecta-le si vei avea si rezultate!
anonim_4396 întreabă:
RAY întreabă: