Un gainer bun, dar mai bun ca el eu spun ca e rapid mass de la naturalplus.ro(si e si mai ieftin). Succes!
Sau daca ai bani ia un gainer adevarat, recomand super mass gainer de la dymatize. Ce are in plus :
- enzime, pentru o absorbtie mult mai buna
- 1250 de calorii / portie
- gust foarte bun
- glutamina si creatina, dar glutamina adevarata NU acid-glutamic cum au produsele romanesti