Pune o întrebare

Sport

în 22 Octombrie 2014 | a întrebat:

Ce parere aveti despre saritul corzii pentru slabit ( mai ales in partea abdominala )?

10 Raportează Evaluează

Ordonare:

10 răspunsuri:

în 22 Octombrie 2014 | a răspuns:

E absolut nefolositoare, nu o sa vezi diferenta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Octombrie 2014 | explică (pentru OnuOnulică):

De ce spui asta?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 22 Octombrie 2014 | anonim_4396 a răspuns:

E o metoda foarte buna.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Octombrie 2014 | a răspuns:

E ok, dar fara alimentatie nu prea rezolvi problema.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Octombrie 2014 | explică (pentru FitnessTrainer):

Pai si la alimentatie am grija, normal.
Cu alergatul nu prea pot (nu conteaza de ce.) si m-am gandit la coarda, vreau sa dau jos din grasimea de pe intreg abdomenul si d'asta am intrebat winking
Apropo, esti antrenor de fitness?

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Octombrie 2014 | a răspuns (pentru adela2012):

Nu chiar, nu am cursuri specializate, domeniul meu nu e in sport, fitness-ul e un hobby de vreo 6 ani.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 23 Octombrie 2014 | a răspuns:

Te ajuta la slabit.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Octombrie 2014 | a răspuns:

Saritul corzii este bun pentru slabit plus intareste musculatura cardiaca, capeti forta in brate si in picioare.In plus, 15 minute de sarit coarda sunt echivalente cu 30 de minute de jogging.

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Octombrie 2014 | a răspuns:

Da sunt ok exercitile cu coarda nu numai pentru partea abdominala ci si picioare maini etc

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Octombrie 2014 | a răspuns:

1.Nu ai cum sa arzi grasime dintr-o zona anume, ci pe toata suprafata doar.
2.Decat sa sari 1 ora si sa arzi vreo 300calorii mai bine iti reglezi alimentatia.Mananca sub necesarul zilnic cu -300 calorii si iti recomand sa faci si ceva sala pentru ca sa iti pastrezi/faci ceva forme.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Aprilie 2012
dara95 întreabă:

Saritul corzii ajuta la slabit?

5 răspunsuri
trimisă pe 24 Martie 2018
puternica întreabă:

Hey TPU! Saritul corzii ajuta la slabit?

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Iunie 2014
GeorgianaBurceana întreabă:

Saritul corzii ajuta la slabit,daca da, in ce zone? La fund? sau la picioare?

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Aprilie 2016
Vieru_Maria_1993 întreabă:

La ce ajuta saritul corzii? La slabit sau sa pun muschi? Te ajuta sa iti faci picioare mai subtiri?

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Aprilie 2020
RebbiRebi întreabă:

Buna! Știe careva dacă săritul corzii mă ajută să îmi îmbunătățesc detenta? Mai ales săritul corzii intr-un singur picior

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Decembrie
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii