E foarte buna, stimuleaza creierul, da energie, da si putere jos Trebuie avut grija de unde o iei, nu e doar alga, mai are aglomerant, praf de talc. La Hofigal e solida, la alte firme e praf in capsula, conteaza din ce e facuta capsula aia, ca nu are doar gelatina animala. Doar in orient e 100% naturala, la noi e o varianta mai apropiata, dar nu cred ca dauneaza. Eu iau, ma simt bine.