Fa-ti control medical ca esti apt de sport (nu cu bani, controlul sa fie control). pregatirile sunt ambitiile, sa stii de unde pleci si unde vrei sa ajungi si sa acorzi mult timp sportului, nutritie si somn suficiente ca si corpul tau sa reziste efortului
Pei parerea mea ar fi sa ai un pic masa musculara ...sa iti faci un control.sa rezisti la exercitiile respective.si MULTA VOINTA! bafta
neamtzu_2103 întreabă:
Cipi1212 întreabă: