Probe si norme pentru evaluarea capacitatilor motrice:
Alergare de viteza cu start de sus( sec)
Alergare de rezistenta 2000 m (min)
Forta musculaturii abdominale(nr repetari in 30 de sec)
probe specifice:
Tras la poarta de la 16 m, minge statica -10 executii(reusite)
Dribling printre 5 jaloane
Controlul balonului timp de 1 minut
Joc bilateral pe teren normal sau redus -doua reprize de 2 minute.