Pune o întrebare

Sport

în 24 Martie 2023 | a întrebat:

Ce se întâmplă dacă fac sala și înlocuiesc pâinea și zahărul cu carbohidrați complecși?

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 24 Martie 2023 | a răspuns:

Tot aia este. Carbohidratii tot in glucoza se tranforma in corp.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Martie 2023 | a răspuns:

Când ești sportiv mănânci și pietre și carbohidrați, pâine neagră și mult zahăr, toate acestea sunt combustibili, glucoză. Vorbesc din experiență proprie, importantă este viteza de digestie și de refacere. Un om adormit sau obosit sau în refacere nu poate intra într-o competiție. Tel meu 0725/422-927.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Martie 2023 | a răspuns:

0773868189 Pt sfaturi de sala, alina eremia

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Martie 2023 | a răspuns (pentru Violleta2022):

Ba esti paralela ce răspuns e asta senilo

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Aprilie 2021
Sobiech întreabă:

Salut. A reușit cineva sa slăbească eliminând painea și zahărul din alimentație? Probabil că as incerca însă nu am cum sa rezist fara alți carbohidrați, îmi place să mănânc multa linte...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 2 Octombrie 2016
Gabyy2221 întreabă:

Buna TPU credeti ca ar fi mai bine sa inlocuiesc painea cu mamaliga? Oare mamaliga e mai bogata in proteine decat painea? E recomandat sa o inlocuiesc? Pentru ca fac sala si nu vreau sa mananc paine.Voi...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Septembrie 2017
proscanandrei70 întreabă:

Ce se întâmplă dacă după antrenamentul la sală cardio/cu greutăți nu mâncăm proteine? Daca consumam doar carbohidrati, are ceva?

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Aprilie 2009
micron întreabă:

Cu ce sa inlocuiesc painea? Vreau sa slabesc!

14 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 28 Noiembrie
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS?

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii