Dupã 2-3 luni o sã scazi in masã muscularã si in 5-8 luni o sa o pierzi mai pe toatã.
Nu are nimic de a face cu proteinele, pur si simplu pentru cã nu mai mergi la sala, iar corpul tãu nu mai este supus unui stres constant, nu o sa mai aibã nevoie de muschi pentru a supravietui.
Exact acelasi lucru ca si cand nu ai fi luat suplimente.
p.s.: proteinele se gasesc in mancare... ca iei tu prafuri/pastile sau mananci mai mult este FIX ACELASI LUCRU.