Răspunde
Ordonare:
După relevanţă
Pai pentru cresterea muschilor se practica culturismul... daca vrei sa ai rezultate, de la fotbal cresc mai greu...du-te la sala de fitness.
Răspunde
La sporturi atletice (gen alergare, fotbal, ciclism, etc.) se pune accentul pe tonifiere si fibra, si nu atat de mult pe masa. Mergi la sala eventual sau poti face gimnastica, fitness. Acolo se dezvolta mai multa masa. Intreaba profesorul de sport de la scoala. Sigur stie el sa-ti dea cateva sfaturi utile.
Succes
Ai vazut ce repede cresc puii de carne? Tine mult de genetica si de alimentatie. Tu vrei sa arati asa? Fa atletism, inot, hiking si te vei dezvolta frumos. :-\
Categoric atletism(asta fac si eu si am muschii de la picioare foarte dezvoltati)fac cu greutati, alerg(intelegi uh?)acum...e trebuie ta ce-ti plc...
Karate...fac de mult timp...si am observat ca-mi cresc si la picioare si la maini.tine`te de sportu` asta.e f frumos. unii zic ca`ti rupi gatu`. fleacuri
peste 1 an sau cateva luni o sa vezi ca ti-au crescut
-
anonim_4396 întreabă:
3 răspunsuri
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
