Canotaj,sala de forta,inot,atletism,baschet,handbal, fotbal... orice sport ii bun toata chestia ii sa te ti de sportul acela si sa iti placa, si sa faci de performanta
Combinat cu o alimentatie sanatoasa si echilibrata, baschetul indeplineste toate cele 3 conditii(baschetul este sanatos si te ajuta sa slabesti sau sa te mentii, la fel ca orice alt sport.In schimb, spre deosebire de celelalte, baschetul stimuleaza cresterea in inaltime). Succes.
Buna Mara!
Din cate am practicat eu, volley-ul mi s-a parul ca m-a facut sa ma inaint foarte mult, eram slabuta...insa acum m-am lasat si deja se vad kilogramele in plus.
Alt sport foarte bun pentru a fi sanatoasa, inalta si slaba, este inotul.
Mai este i handball-ul, bascket-ul, baletul...
Sporturi precum voleiul,tenisul, inotul, baschetul.gimnastica,balet,dans.Funda?
Pai poti lua un exemplu volley-ul:d. Este un sport care te mentine slaba.te face sa cresti in inaltime si sa nu mai vorbim si de saanatate:d. Ai mai putea practica innot sau bachet:d.
Sper ca ti-am fost de ajutor. Papa:*:*