Pune o întrebare

Sport

în 23 Iulie 2021 | a întrebat:

Ce supliment alimentar recomandati pentru nutrienti? Nu mananc nici fructe si nici legume si fac sala

8 Raportează Evaluează

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 24 Iulie 2021 | a răspuns:

Ce treaba au fructele si legumele cu sala? Baga proteine, carbohidrati si grasimi sanatoase.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iulie 2021 | explică (pentru Cosmin86):

Pai si nutrienti?

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iulie 2021 | a răspuns (pentru Laurrius):

Pai ce-am zis eu mai sus nu contin nutrienti?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 23 Iulie 2021 | a răspuns:

Raspunsul e in intrebare, ti l-ai dat singur dar crezi ca exista o solutie magica. Ai putea incerca niste shake-uri, dar tot e cazul sa mai halesti niste legume...

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iulie 2021 | a răspuns:

Deci să înțeleg că nu bagi fibre deloc? Încă nu ai avut probleme la ieșire?

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iulie 2021 | explică (pentru Frank51):

Ce probleme la iesire zici acolo fratica

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iulie 2021 | a răspuns (pentru Laurrius):

Dacă nu mănânci fibre iese cu surprize în partea cealaltă laughing mă refer la căcuță.

Ca și supliment, dar nu se poate numi supliment și nici nu cred că ajută, vezi că sunt prafuri din astea de le bagi în apă și sunt 100% fibre(plante măcinate fin), dar sunt foarte concentrate și mai mult de 2 linguri nu poți băga.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Răspuns utilizator avertizat

în 23 Iulie 2021 | a răspuns:

În cazul ăsta, vino să faci și sala de lectură de la biblioteca din oraș. Ca supliment alimentar poți să iei argilă.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Martie 2018
TheSeventhSin întreabă:

Salut, faceti- mi si mie o lista cu legume si fructe si la fiecare sa- mi spuneti ce vitamnie, nutrienti sau mai stiu eu ce au si ce vitamen + la ce te ajuta. Spre exemplu stiam ca vitamina C era buna...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie 2017
AdiZone întreabă:

Salut, as vrea si eu un regim alimentar bun, fac sala si nu prea stiu ce sa mananc, daca aveti vreo idee ce imi recomandati. Regim alimentar de slabit ma refer.

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Ianuarie 2019
qieiqpalz întreabă:

E bine sa mananc mai multa proteina dupa sala nu?(nu supliment, mancare)

9 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai 2015
Valentyn22 întreabă:

Salut, recent m.am apucat de sala si as vrea sa iau ceva supliment alimentar pentru a pune masa mai repede, puteti sa- mi recomandati ceva bun dar nu foarte scump, ceva mai pentru bugetu unui student...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 10 Septembrie 2013
Adriana_Ioana_1997 întreabă:

Ce pot pati daca nu mananc fructe si legume?

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Ionutpfyh353 întreabă:

Îmi puteți spune va rog niște săli de box din Arad și care sunt preturile?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
MaRiAnAsg întreabă:

Bună TPU! am 15 ani și aș vrea să practic un sport de contact cum ar fi judo, karate, muai thay...etc m- ar luat cineva, adică vreun club la vârsta asta? țin să menționez că sunt în mediul...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii