| MioaraParalescu a întrebat:

Ce suplimente energizante bune mai sunt in afara de jack3d?
Daca puteti sa imi dati si niste linkuri de unde as putea sa comand.

32 răspunsuri:
| Cosmin86 a răspuns (pentru KodrutZ):

Da, am bagat.

Sau uite alt ex pentru abdomen bun :
https://www.youtube.com/watch?v=xs9fKeAEu0k

Sau exercitiul asta il poti continua pana devine back lever ( scoti picioarele printre maini si indrepti corpul sa fii paralel cu podeaua, cu mainile sucite asa :)) ) iti rupe abdomenul ( si lombarii si umerii )

| KodrutZ a răspuns (pentru Cosmin86):

Oh da, criminale si astea.