Pune o întrebare

Sport

în 15 Martie 2019 | anonim_4396 a întrebat:

Ce suplimente imi recomandati sa iau dupa sala? Am 18kg 1.75 si 71kg ofer funda

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 16 Martie 2019 | a răspuns:

La 18 ani si 71 de Kg consider ca esti destul de dezvoltat, sala o sa iti contureze perfect corpul neavand nevoie de suplimente. Iti recomand inainte de sala sa iei vitamine si mult calciu. Apoi dupa sala, daca tot iti doresti niste suplimente, poti incerca niste minoacizi lichizi care se beau sau niste batoane nutritive. Iti las mai jos un site cu niste suplimente pe care le poti comanda si utiliza dupa sala. https://www.pronutrition.ro/......imente-pro funda?

Răspunde

în 16 Martie 2019 | a răspuns (pentru InteractiV):

Whey gold ce zici?

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Martie 2019 | a răspuns (pentru InteractiV):

Esti femeie de vrei funda?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 16 Martie 2019 | a răspuns:

Proteine, ele sunt absorbite direct de mușchi intr-o cantitate mai mare decât cele găsite in alimente. Recomand whey trilogy, vitabolic

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Iulie 2019
anonim_4396 întreabă:

Ce suplimente recomandati pentru inceput la sala? Funda

9 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai 2014
RobykaBskf întreabă:

fac sala de 4 luni nu se vede nici o schimbare pe mine eu am masa musculara foarte mare dar nu, e dezvoltata cum trebuie daca am 1.75 metri si 80kg e bine? e bine.Sa iau proteine sa ma definesc?...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 9 Iunie 2012
Daaanciu întreabă:

as dori sa imi recomandati si mie niste proteine bune care merg luate in combinatie cu sala. am 1.80 inaltime si in jur de 70-71kg.

1 răspuns
trimisă pe 27 Mai 2016
xNoName95 întreabă:

Am facut aprox 3luni de sala si vreau sa iau ceva suplimente pentru masa musculara, ce parere aveti de "100% Whey Gold Standard Protein"? mentionez, am 1.80 si 71kg...

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Aprilie 2017
KnyRPG întreabă:

Salut pentru inceput (la sala)ce proteine recomandati? Va rog un link de la suplimente

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 10 Februarie
Amaliasorina întreabă:

Bunã! Aveti vreo parere despre clubul knock down din Timisoara? Cum se comporta antrenorul, ce zile se fac antrenamente etc.Ps:cei care faceti la acest club sau ati facut ce puteti sa- mi spuneti despre...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie
Andrei16263829 întreabă:

Dacă practic un sport de contact încetinesc să mai cresc în înălțime?

11 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie
Alin1298 întreabă:

Buna ziua Mă numesc Alin și am 26 ani și am 101.06 kg Pe moment lucrez ca șofer de camion 6 zile din 7 cu program de minim 06:00- 20:00 sau uneori termin chiar și la ora 21:00 Eu recent am aflat...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie
ItachiUchiha69 întreabă:

Salut! A mai făcut cineva acum recent ( anul trecut, s- au acum maxim 2- 3 ani) cursurile de antrenor fitness și personal trainer la Federația Română de Culturism și Fitness? Daca da, îmi poate...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
Sisiwieuc9 întreabă:

Îmi explică si mie de ce tenismenii ruși n- au mai avut voie să participe la Wimbledon? Ce? Ei sunt vinovați pentru războiul din Ucraina? Au făcut ei declarații favorabile războiului? Si chiar...? (mai mult)

27 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii