Pune o întrebare

Sport

în 8 Mai 2019 | a întrebat:

Ce tip somatic credeti ca sunt am 1.87 am 76 de kg, 16 ani.In copilarie eram gras, aveam 10 kg peste normal, in clasa a 8a eram f slab si acum am mai crescut in masa musculara ex de la 27 de cm in brat in clasa a 8 a la 35 cm in prezent.Am un procentaj de grasime de vreo 17-18%

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 9 Mai 2019 | a răspuns:

Https://tireilaurentiu.blogspot.com/2018/11/tipuri-stomatice.html
Aici gasesti ce vrei sa afli! inclusiv de proteine etc!

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Mai 2019 | a răspuns:

Pai daca ai antebrate mici,incheieturi mici,umeri mici in lungime,scazi usor in greutate esti ecto. daca ai antebrate, umeri si incheieturi medii, scazi si pui usor

greutate esti meso. daca ai antebrate, umeri, incheieturi mari si pui masa rapid esti endo

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Iulie 2014
RobertP20 întreabă:

Acum 3 luni discutat cu prieteni mei ca o sa mergem la mare intro excursie. Eu aveam burta si m- am decis sa fac abdomene, in fiecare zi faceam 50, uneori mai facea un `` antrenament mai...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Aprilie 2019
Florin12345678910 întreabă:

E normal sa ai cu 10kg mai mult in doar 4 luni? Adica gen acum 4 luni aveam 80kg si 80kg si nu eram gras(fiindca am 183cm), dar acum am 90kg. Chestia e ca nici acum nu par gras. Ai zice ca...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 5 August 2015
Strongman99 întreabă:

Am 16 ani, 1.85 m inaltime si cantaresc 70 de kilograme.Acum cateva luni aveam 50 de kilograme si m- am apucat de powerlifting, am acumulat foarte multa masa musculara intr- o perioada scurta ...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 17 ore
Șachiros întreabă:

Oare mâine vom pierde cu 3- 0 din cauza:"Kosovo e Serbia"? Dacă se ajunge la aceste scandări, oare vom mai primi o a doua șansă ca data trecută? Voi ce credeți? O înfrângere la masa verde ne-...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Noiembrie
Dnaaoe191 întreabă:

Salut TPU, anul viitor as vrea sa ma transfer in clasa a 9 a la lps Iasi, pe mozaic box, practic kickbox, cineva mi- a spus ca la probele sportive tot pe box a facut box cu umbra, echere, flotari si ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 12 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

Vreau sa fac din nou bulk dar nu mănânc deloc carne, as manca terci de ovaz cu unt de arahide, protein powder, oua, cașcaval, brânza se poate pune masa musculara fara carne?

4 răspunsuri
trimisă pe 12 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, De ce au fost scoase canalele Orange Sport din grila de programe?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii