Pune o întrebare

Sport

în 8 Iunie 2011 | a întrebat:

Cei care fac atletism cu antrenor sau deja au fost la multe concursuri imi puteti spune va rog frumos cum sa ma antrenez :d? Eu am 13 ani si as vrea sa stiu. Dau funda:

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 9 Iunie 2011 | a răspuns:

Antrenamentul nu se face 'dupa ureche'. numai un antrenor profesionist iti poate face un program de antrenament, in functie de calitatile tale fizice si de proba pentru care ai aptitudinile necesare.asta se intinde pe parcursul a multor ani si cu mult efort si rabdare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Iunie 2011 | a răspuns:

Pentru atletism profesional esti cam batrin! dar poti sa incepi si acum si nu cred ca vei regreta...
ai nevoie de o alimentatie corecta.dar fara antrenor nu vei reusi trebuie sa contactezi cit mai curind un antrenor! winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Iunie 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Am făcut şi eu atletism acum ceva timp.În primul rând ar trebui să-ţi înveţi corpul cu mişcare că să nu oboseşti foarte repede.Aleargă şi fă mişcare cu orice ocazie.Eu lăsam până şi liftul şi urcam pe scări laughing . Orice te poate ajuta.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 8 Iunie 2011 | explică:

Si nu mai faci?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Noiembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

As vrea sa stiu si eu cum e la atletism, de joi ma apuc si as vrea sa stiu cum e programu odihna, mancare tot ce puteti spune e binevenit :D

1 răspuns
trimisă pe 28 Aprilie 2014
unsfatvarog întreabă:

Scuzati daca nu e buna categoria. Vreau sa va rog daca ma puteti ajuta. Deci: am 25 ani si mi- a placut tot timpul sa alerg. Insa unde am stat nu au fost licee de genul (profil sportiv) iar ai mei abia...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 28 Ianuarie 2014
InTeReSsUl04444 întreabă:

Imi puteti spune si mie o sala de forta cu antrenor? As vrea, daca se pote sa fie intre Campina si Azuga.Ms.Funda.

1 răspuns
trimisă pe 8 Octombrie 2009
mugurel021978 întreabă:

Stiti cumva site-uri cu concursuri de programare? As vrea sa ma antrenez intr-un mod mai antrenant.

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie 2011
Sebi00 întreabă:

Sallz TPU as vrea sa va pun o intrebare daca merg la box la o sala de box si le spun la antrenor nu stiu la cine face ca nu vreau sa lupt sau sa imi sparg nasu cum se face la box vreau doar sa ma antrenez...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
user7778890 întreabă:

Am avut sa sustin o proba sportiva(pentru nota) si eu nu am putut fi prezent din motive de sanatate. Ma poate lasa sa dau proba?(mentionez ca n am putut sa vin la ora lui de 4 ori, ziua full n am...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
cristii26 întreabă:

URGENT! Pot întra pe Arena Nationala cu copia dupa buletin daca mi am achiziționat bilet online?

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
Gsgsg întreabă:

De unde pot face rost de un steag mare cu culorile rosu si albastru

1 răspuns
trimisă pe 16 Noiembrie
Xaponder întreabă:

Salutare as dori sa ma apuc de fotbal, am 20 de ani si sunt din Iasi, am mai facut fotbal dar cand aveam 8-9 ani

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii