Cine a facut 30 day squat challenge? Ati observat rezultate in urma acestui challenge?

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 25 Februarie 2016 | a răspuns:

Chiar se vad rezultate, normal. Depinde acum si ce vrei tu, daca vrei doar sa-ti tonifiezi fundul e ok. Dar totodata trebuie sa ai si grija la ce mananci. Daca vrei sa slabesti, iti recomand cardio, nu te ajuta cu nimic in aceasta privinta.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 Ianuarie 2014
justagirl11 întreabă:

Fetelor, ati incercat squat challenge? Functioneaza, se vad rezultate? Ma tenteaza sa ma apuc si eu :D

2 răspunsuri
trimisă pe 25 August 2015
AndreeaM1 întreabă:

A incercat cineva 30 day squat challenge? V-a dat rezultate? Eu sunt abia in ziua 4 si sunt cam pesimista... Multumesc anticipat!

4 răspunsuri
trimisă pe 16 Iulie 2015
Micuu întreabă:

Ce înseamnă squat challenge și crunch challenge?

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Octombrie 2016
ElenaMaria201403 întreabă:

Bună, vreau câteva păreri a încercat cineva squat challenge? vreau sa stiu daca a dat rezultate vizibile si mai am o intrebare pentru cele care au incercat si au slabit, ce ati mancat in aceste...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 30 Mai 2015
XnameX întreabă:

A incercat cineva acea squat challenge in care in fiecare zi faci cu 5 mai mult... am si eu o intrebare se vad rezultate calumea? mai ales daca nu sunt nici o persoana grasa? ca am vazut mai multe beofre...? (mai mult)

1 răspuns

Întrebări recente

trimisă acum 13 ore
Aditu94 întreabă:

Salutare, cum pot creste masa musculara, dar ce cresc sa si ramana ulterior?

4 răspunsuri
trimisă pe 4 Martie
Rockzstar întreabă:

Hola! M-am apucat de o luna si ceva de kickbox si chiar mi-as dori sa ajung la meciuri si chestii, vreau sa va intreb daca la primul meci o sa castig bani si daca da, cat?

5 răspunsuri
trimisă pe 4 Martie
JustAod întreabă:

Salut TPU, intrebare pentru cei ce fac sala, imi puteți da idee de cateva mancaruri cu multe proteine si puține calorii, in curand ma pun la slabire/definire si nu știu cum sa mananc 180- 190 proteine...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 3 Martie
Lubeniță38900 întreabă:

Proteine sau creatină?

9 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
Sisiwieuc9 întreabă:

Îmi explică si mie de ce tenismenii ruși n- au mai avut voie să participe la Wimbledon? Ce? Ei sunt vinovați pentru războiul din Ucraina? Au făcut ei declarații favorabile războiului? Si chiar...? (mai mult)

27 răspunsuri
trimisă pe 3 August
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă:

Cum se pronunța corect numele jucătorului de fotbal de la CFR CLUJ Alexandru Chip -ci- u sau Alexandru Chip-ciu?

18 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii