Pune o întrebare

Sport

în 24 Martie 2012 | a întrebat:

Cine a tinut regim alimentar normal, nu sever si a facut si exercitii in fiecare zi pentru a slabi? In cat timp a slabit? Cunoaste-ti pe cineva care a facut asa?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 24 Martie 2012 | a răspuns:

Depinde de corpul fiecaruia...eu am tinut acelasi regim si am slabit intr-o luna, nu cred ca dureaza mai mult, mai ales daca faci si exerciti

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Martie 2012 | a răspuns:

Eu fac exact asta, am redus din mancare (mananc tot ca si inainte doar ca mai putin) si am scos dulciurile din program. Fac pur si simplu niste exercitii de aerobic nimic complicat si in 2 saptamani am dat 3 kg jos (vreau doar sa definesc putin corpul)

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Mai 2011
malaua întreabă:

M-am apucat de bodybuilding dupa ce am slabit 6kg cu exercitii cardio.Ca sa iti faci masa musculara iti trebuie resurse din cate stiu eu.Inca sunt putin plinut si nu stiu ce sa fac. Avand in vedere ca vreau...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 1 Ianuarie 2015
FetitaTaDeCartier întreabă:

Hei TPU, sunt stresata si speram ca puteti sa ma ajutati.Cum pot slabi la coapse, deoarece in vara am tinut regim si am facut mult sport, si am slabit 3 kg, dar coapsele tot mari sunt :)), am nevoie...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 24 Februarie 2017
Daniel_Dan_1997 întreabă:

Sa va spun povestea mea pe scurt Deci eu mereu am fost mare in comparatie cu majoritatea oamenilor, la 1.85 aveam 97 de kg nu eram gras cum s- ar zice eram bine facut aveam putina burta dar nu se ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 7 August 2013
inloveforever întreabă:

As dori sa stiu, daca ati avut gastrita, in cat timp v-a trecut si ce regim alimentar ati tinut. Urgeeeent! :*

5 răspunsuri
trimisă pe 24 Decembrie 2021
anonim_4396 întreabă:

Cateva idei de regim alimentar pentru a slabi sanatos 4-5 kg? Eu am slabit si 10 kg insa nu am putut sa le mentin. Va multumesc frumos!

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Decembrie
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii