Pune o întrebare

Sport

în 11 Februarie 2018 | a întrebat:

Cine ma ajuta sa inteleg mai bine modul de administrare a proteinelor Masiv mass 4kg care au inscriptionat pe ele asa:"2-4 porții pe zi (90-180g) amestecate cu 300-600 ml apă,sucuri sau lapte, imidiat dupa antrenament"

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 11 Februarie 2018 | a răspuns:

1. masiv mass e un GAINER ( are si proteine, dar putine, el este bazat pe CARBOHIDRATI, nu pe proteine. uita-te la continut sa vezi diferenta )

2. Iei o portie dimineata (2 masuri in shaker) si alta dupa antrenament. in zilele fara antrenament, iei dimineata si intre mese.

3. Iei cu apa... laptele incetineste absorbtia iar sa iei cu suc, mi se pare aiurea, un adaos inutil de zahar/fructoza.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Decembrie 2013
Stefaniu_Laurentiu_1996 întreabă:

Salut baieti. as vrea si eu sa iau proteine si nu inteleg neam cu se administreaza. Ma poate ajuta care va? Cam asa arata modul de adinistrare : Mod de administrare: 1 - 3 porţii (8 - 24 caps.)/zi:...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai 2013
optional întreabă:

Intrebare asta este doar pentru cei care stiu cum se administreaza Masiv Mass. Ziceti-mi si mie va rog cum trebuie sa il iau? dupa antrenament cate cupe si in cat lapte/suc/apa?

1 răspuns
trimisă pe 9 Februarie 2015
Lu_Cosmin_1999 întreabă:

Http://www.naturalplus.ro/Gainere- masa- musculara/masiv- mass ce parere aveti despre masiv mass in combinatie cu whey gold? si ce spuneti daca as lua asa o portie dimineata de masiv mass, o portie...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 17 Martie 2012
ursachy întreabă:

Cine ia masiv mass? cum luati 180 g pe zi? adica 2 masuri intr-un shake?inainte de antrenament 90g si dupa tot 90 g? eu luam doar 90 g pe zi e bine? adica o masura inainte si dupa antrenament

1 răspuns
trimisă pe 17 Martie 2012
ursachy întreabă:

Cine ia masiv mass? cum luati 180 g pe zi? adica 2 masuri intr-un shake?inainte de antrenament 90g si dupa tot 90 g? eu luam doar 90 g pe zi e bine? adica o masura inainte si dupa antrenament...

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 ore
Alexandru222rjd întreabă:

Buna, am o intrebare, am o placa si imi iese piciorul de pe ia fara sa am booti sau clapari pe ia, are ceva?

1 răspuns
trimisă pe 23 Februarie
Cipi1212 întreabă:

Cui i-a plăcut meciul de handbal feminin Buducnost - Rapid din Liga Campionilor?

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
UnchiulRamiz întreabă:

Are FCSB sanse reale la calificarea in sferturile uefa europa league? Lyon nu mai e sperietoarea de altadata acum, eu nici de PAOK nu am crezut ca trece sa fiu sincer.

9 răspunsuri
trimisă pe 20 Februarie
JustAod întreabă:

Salut TPU, as avea si eu o intrebare pentru persoanele care fac sala, pana acum am avut preworkout de pe gymbean "Thor+ Vitargo" si il simteam la inceput foarte mult, dar acum nu prea il mai simt ca la...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
Sisiwieuc9 întreabă:

Îmi explică si mie de ce tenismenii ruși n- au mai avut voie să participe la Wimbledon? Ce? Ei sunt vinovați pentru războiul din Ucraina? Au făcut ei declarații favorabile războiului? Si chiar...? (mai mult)

27 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
geoconda întreabă:

E posibil ca după ce te lași de antrenamente și de sport în general, să dispară pătrățelele?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii