| RAY a întrebat:

Cine stie un program de exercitii fizice pentru acasa,ma refer programe video, dar nu intensity, ceva de incepatori?
ma intereseaza numele acelui program si daca lati incercat si cum a fost?

2 răspunsuri:
| nopainnogain29 a răspuns:

Vrei sa pui masa musculara sau vrei sa slabesti?

| RAY explică (pentru nopainnogain29):

Ambele / sincer vreau sa dau grasimea abdominala jos, am descarcat zumba fitnes