Pune o întrebare

Sport

în 23 Octombrie 2011 | a întrebat:

Cit trebuie sa sar in coarda ca sa slabesc cu un kg?

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 23 Octombrie 2011 | a răspuns:

5 zile, 5 seturi a cate 3 minute dimineata si tot asa seara, daca nu poti atunci sar numai 2 minute sau 1 depinde de tine winking

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 23 Octombrie 2011 | a răspuns:

Intr 1000-2000 de sarituri

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Octombrie 2011 | a răspuns:

100-200 de ori ca sa slabesti daca nu merge incearca 300

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Octombrie 2011 | a răspuns:

rolling on the floor "Pana nu mai poti" in serii de "pana nu mai poti" big grin Cu pauze scurte! tongue

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Octombrie 2011 | a răspuns:

Poti sa sari de 2 ori, pauza de 2 ani, iar de 2 ori...O sa dai rezultate!

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Octombrie 2011 | a răspuns:

Depinde de tine.
Incepi cu 30 si pui in fiecare zi cate 5.
Sper ca te-am ajutat:*

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Ianuarie 2014
Magical întreabă:

Daca sar in coarda slabesc la picioare

1 răspuns
trimisă pe 19 Martie 2014
Alice1234567890123456789 întreabă:

SLabesc daca sar coarda? Daca da in cat timp(saptamani)? Dar cate minute trebuie sa sar ca sa slabesc pe zi? Vreau sa scap de burta

4 răspunsuri
trimisă pe 9 Iulie 2011
Briosicaaa întreabă:

In cat timp si cat slabesc daca sar coarda:)? Dau funda.;;)

5 răspunsuri
trimisă pe 17 Iunie 2015
anonim_4396 întreabă:

Sariturile cu coarda ma pot ajuta sa slabesc?

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie 2012
anonim_4396 întreabă:

Daca sar coarda o sa slabesc sau doar o sa imi intaresc musculatura?

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 28 Noiembrie
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS?

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii