Creatina sau proteine sau ce altceva pentru crestere in masa musculara+definire?

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 3 Noiembrie 2014 | a răspuns:

NU POTI "masa musculara + definire", din simplul motiv ca nu poti sa pui muschi si sa ARZI GRASIMI in acelasi timp.

definire = arderea grasimilor, slabire ( cu mentinerea masei musculare ).

Hotaraste-te ce vrei intai

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Noiembrie 2014 | a răspuns:

Pai ori crestere ori definire?

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Noiembrie 2014 | a răspuns:

Asta e o gluma, doar cu steroizi obtii asa ceva in acelasi timp.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Noiembrie 2014 | a răspuns (pentru Diabl0):

Nici macar cu aia... si cu aia trebuie sa ciclizezi perioadele.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 12 Iunie 2014
didoyeneas întreabă:

Ce proteine pot sa iau pentru crestere in masa musculara? Nu vreau sa contina creatina, nu vreau sa ma desumflu daca nu mai iau..Sunt incepator!

6 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie 2013
PaharDeSticla întreabă:

Creatina si proteine sunt destul sa fac masa musculara la sala?

3 răspunsuri
trimisă pe 9 Iunie 2011
DANIELJ întreabă:

Daca iau creatina si proteine pentru masa muscular, dar exercitiile le fac pentru definire, ce se va intampa?

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Martie 2011
syjey întreabă:

Ziceti ceva proteine pentru crestere in masa musculara rapid

3 răspunsuri
trimisă pe 12 Decembrie 2018
Andrey550 întreabă:

Ce proteine sau suplimente recomandati pentru crestere in masa musculara?

8 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

1 răspuns
trimisă acum 15 ore
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
Ionutpfyh353 întreabă:

Îmi puteți spune va rog niște săli de box din Arad și care sunt preturile?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
MaRiAnAsg întreabă:

Bună TPU! am 15 ani și aș vrea să practic un sport de contact cum ar fi judo, karate, muai thay...etc m- ar luat cineva, adică vreun club la vârsta asta? țin să menționez că sunt în mediul...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii