| ciprian2001 a întrebat:

Credeti ca in ziua de astazi sunt necesare patratelele? Daca da de ce? Si cum le poti obtine la o varsta destul de frageda (14 ani), destul de rapid.

3 răspunsuri:
| AndreiAlexy a răspuns:

Depinde,Unele fete doresc baieti musculosi cu patratele dar altele vor un baiat istet.Eu ti-as propune sa te apuci de un sport sau de sala.Eu la 16 ani se vad patratelele si am inceput la 15 ani si nu se vedeau deloc.

| Adry05 a răspuns:

La varsta ta nu sunt chiar asa obligatorii. Se fac in timp daca te tii de exercitii. Ai aici cateva tipuri :
https://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474
https://www.youtube.com/watch?v=44mgUselcDU

| Interfectorem a răspuns:

Sunt și nu sunt necesare.
Niciodată să nu faci sport peca să impresionezi o persoană, ci numai pentru tine.