Cu aplicatia "In forma in 30 de zile" trebuie sa fac in fiecare zi exercitiile/seriile sau cum? Eu nu inteleg...

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 5 Februarie 2019 | a răspuns:

Da,in fiecare zi ai un program fix
Funda big grin

Răspunde

în 5 Februarie 2019 | a răspuns (pentru George_Mario_1996):

Esti femeie de vrei funda?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 5 Februarie 2019 | a răspuns:

Da, in fiecare zi faci toate seriile de antrenamente respective. Dupa ce ai terminat toate seriile ai terminat si antrenamentul pe ziua respectiva. Bafta la antrenament! winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Februarie 2019 | a răspuns:

Da. Cel mai probabil vei avea si pauze intre anumite zile. Iti prezinta acolo. Numerele 1, 2, 3, ., 7, 8, ., 29, 30 sunt zilele.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Martie 2011
anonim_4396 întreabă:

Cum trebuie executate exercitiile la sala pentru a da rezultate cat mai bune la slabit? de ex trebuie sa faci pauza intre seriile de abdomene?

4 răspunsuri
trimisă pe 24 Martie 2018
Matei4 întreabă:

Exercitiile pentru abdomen ajuta si la piept? (cum e aplicatia abdomen plat in 30 de zile? ma ajuta si la piept?)

1 răspuns
trimisă pe 13 Ianuarie 2011
sparky34 întreabă:

1 - am si eu nevoie de seriile unice din ziarul Prosport in fiecare zii daca le are cineva 2 - cum imi fac cont pe http://www.sportoquiz.ro/ ca nu inteleg nimic din ce e acolo?

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Septembrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Salut am reinceput sa ma duc la sala. Mereu am avut probleme cu programul de antrenament. Sunt 2 antrenori si fiecare are programul lui. De exemplu unu imi spune sa fac 3 serii cu greutati mai mari, celalalt...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 12 Septembrie 2017
Niculae_George_1998 întreabă:

Salut, tocmai ce m- am reapucat de sala dupa o perioada foarte lunga de pauza problema mea este ca ma recuperez cam greu si imi trebuie ceva pentru a ma ajuta, cand fac exercitiile nu prea am energie ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă pe 10 Februarie
Amaliasorina întreabă:

Bunã! Aveti vreo parere despre clubul knock down din Timisoara? Cum se comporta antrenorul, ce zile se fac antrenamente etc.Ps:cei care faceti la acest club sau ati facut ce puteti sa- mi spuneti despre...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie
Andrei16263829 întreabă:

Dacă practic un sport de contact încetinesc să mai cresc în înălțime?

11 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie
Alin1298 întreabă:

Buna ziua Mă numesc Alin și am 26 ani și am 101.06 kg Pe moment lucrez ca șofer de camion 6 zile din 7 cu program de minim 06:00- 20:00 sau uneori termin chiar și la ora 21:00 Eu recent am aflat...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie
ItachiUchiha69 întreabă:

Salut! A mai făcut cineva acum recent ( anul trecut, s- au acum maxim 2- 3 ani) cursurile de antrenor fitness și personal trainer la Federația Română de Culturism și Fitness? Daca da, îmi poate...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
geoconda întreabă:

E posibil ca după ce te lași de antrenamente și de sport în general, să dispară pătrățelele?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii