Metabolismul difera de la persoana la persoana... cum sunt aia care baga in ei ca spartii si nu se ingrasa sunt si aia care cum au mancat ceva imediat se vede.
Nu ai cum sa nu reusesti, daca nu vezi rezultate ceva nu faci bine atata timp cat esti clinic sanatos.
Da-mi un mesaj personal si poate descoperim care e problema. toate bune.
Nu toate persoanele sunt la fel. De exemplu, eu oricat as manca, oricat de proasta ar fi mancarea, si oricat de mult as sta la birou, nu ma ingras. Organismul difera.
Viaţa de multe ori este nedreaptă, o spun din proprie experienţă!
Dar depinde şi de corpul tau şi de stilul tău de viaţă.
Depinde şi de vârstă, poate încă nu ai construcţia ispravită!