Culturism.

Cand iei creatina, trebuie sa bei multa apa? ( am auzit un zvon si vreau sa vad daca e adevarat )

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 24 Mai 2013 | a răspuns:

1 litru de apa? UN litru de apa pe zi este putin si daca NU iei creatina.

Mitul este adevarat, creatina conduce apa in muschi si de asta ai nevoie de mai multa apa. Deci MINIM 2L apa pe zi.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 24 Mai 2013 | a răspuns:

Da se bea 1 litru de apa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Mai 2013 | a răspuns:

Da....sigur..1 litru

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Mai 2013 | a răspuns:

Citeste :
http://www.doctor.info.ro/creatina.html

Citeste articole scrise de specialisti, termina cu zvonurile

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Aprilie
costynel2000 întreabă:

Salut, am auzit un zvon cum că, creatina nu trebuie amestecata cu lapte, este adevarat? sau produse care contin cofeina

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie 2015
GeorgeMihai întreabă:

E adevarat ca trebuie sa ai minim 24 de puncte ca sa promovezi examenul teoretic auto la categ. B? Am auzit un zvon si vreau sa va intreb pe voi ca sa stiu daca zvonul e adevarat sau nu.

4 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie 2012
love10andra întreabă:

Am auzit un zvon cum ca Boc isi da demisia. E adevarat?

9 răspunsuri
trimisă pe 29 Octombrie 2010
IrInA9618 întreabă:

Este adevarat ca daca porti sutien cu sarma, poti face cancer la san? Am auzit acest zvon si vreau sa stiu daca e adevarat... dau funda :)

6 răspunsuri
trimisă pe 17 Iunie 2012
anonim_4396 întreabă:

Am auzit un zvon ca Andra este de etnie rroma... este adevarat?

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

4 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii

Culturism. Cand iei creatina, trebuie sa bei multa apa? ( am auzit un zvon si vreau sa vad daca e adevarat )

Culturism.

Cand iei creatina, trebuie sa bei multa apa? ( am auzit un zvon si vreau sa vad daca e adevarat )