Pune o întrebare

Sport

în 19 Mai 2013 | a întrebat:

Cum as putea improviza niste gantere?

10 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 19 Mai 2013 | a răspuns:

Du-te la sala, ai sa progresezi, cu gantere iti pierzi vremea, acolo ai sa inveti multe.

Răspunde

în 24 Mai 2013 | explică (pentru Ovidiu_Boboc_1967):

Mda ai dreptate.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

9 răspunsuri:

în 19 Mai 2013 | a răspuns:

Pet`uri mici umplute cu nisip sau ce`ai tu mai greu prin casa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Mai 2013 | explică (pentru xBya):

Am incercat dar se tine greu cand faci sad

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Mai 2013 | a răspuns (pentru addyyytzu):

Se gaseau parca`ntr`o vreme niste sticle de apa sub forma de gantere la supermarket`uri, desi nu stiu sigur daca in Romania. thinking Alea ar putea sa mearga.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Mai 2013 | explică (pentru xBya):

Nu cred ca in Romania.dar oricum mersi

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

în 20 Mai 2013 | a răspuns:

Dupa cum a spus si Ovidiu, poti sa ai si gantere normale ca acasa nu o sa faci cine stie ce treaba.
Vrei masa musculara? Deplaseaza-te la sala.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Mai 2013 | a răspuns:

Pentru ceva mai greu-iei două roţi/jante de maşină, bagi un fier/arac mai gros în ele şi bagă mare. Baftă.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Mai 2013 | a răspuns:

Salut
o prima varianta ar fi sa aduni cat mai multe baterii si sa topesti plumbul din ele si sa le pui in niste cutii de conserve si cu o teava rezistenta la mijlos sau a doua varianta este sa o faci din beton tot asa cu un fier la mijloc, pa pa

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Mai 2013 | a răspuns:

Ia o sticla de 0, 5L si baga fiare mici si grele acolo.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 Iunie 2013
Postelnicu_Alexutzu_1999 întreabă:

As vrea sa fac muschi (masa) ce imi puteti recomanda? Nu am gantere ce as putea improviza pentru a face muschi?

10 răspunsuri
trimisă pe 19 Mai 2013
addyyytzu întreabă:

Salut.Am 16 ani si as vrea sa fac niste exercitii fizice pentru musculatura.mentionez ca nu am gantere sau haltere.Ce imi puteti spune? si cum as putea improviza niste gantere. Funda+vot

11 răspunsuri
trimisă pe 6 August 2012
ValyComan întreabă:

Din ce pot și eu improviza niște gantere?

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Martie 2018
anonim_4396 întreabă:

Cu ce pot improviza acasa unele exerciții pentru corp cu gantere?

1 răspuns
trimisă pe 12 Februarie 2016
Ghitaa întreabă:

Dau funda, am o autofiletanta si nu am incarcator la ea nu as putea improviza unul. Daca nu de unde as putea cumpara?

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns
trimisă acum 15 ore
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Ioana90Ral întreabă:

Buna ziua, cautam si noi sponsori pentru un concurs de ciclism. Ne poate ajuta cineva cu un sfat sau direct o legatura? Mulțumesc

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii