Pune o întrebare

Sport

în 28 Martie 2014 | a întrebat:

Cum as putea sa am mai multa forta in picior cand sutez?( am 14 ani).

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 28 Martie 2014 | a răspuns:

Fa antrenament cu o minge medicinala.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 28 Martie 2014 | a răspuns:

Deci în primul rand trebuie sa ai muschi în picioare ca sa potî şuta mai tare, fa nişte genoflecşiuni chesti sau sari într-un picior cu o greutate se formeaza muşchiul.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Martie 2014 | a răspuns:

Nu mai asculta toate rahaturile, dadusi aiurea funda. In primul rand la varsta ta in nici un caz nu trebuie sa cine stie ce forta in picior, trebuie sa ai. Dar la o varsta asa de mica forta stului vine mai mult din abdomen. Daca te facui curios, cauta pe net sa vezi ca am dreptate. happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Decembrie 2010
LevBestCont întreabă:

Cum pot sa sutez mingea de fotbal mai tare adica mai puternic si mai departe? nu prea am forta in picior. dau funda pentru cel mai bun sfat

4 răspunsuri
trimisă pe 13 Decembrie 2014
Edy_9245 întreabă:

Sall TPU de cand joc fotbal cu prieteni mei, nu am forta in sut. Ce vreau sa zic, este ca eu sutez bine cu latu, etc nu prea dau cu botu', dar nu am forta in picior, nu trimit mingia departe? Tin sa...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 21 Martie 2016
kalibashta întreabă:

Ce trebuie sa fac sa am forta in sut. Sutez destul de incet, ce as putea face? Va rog, dati-mi niste sfaturi.

5 răspunsuri
trimisă pe 23 Februarie 2014
Bustihan_Katalin_1994 întreabă:

Cum sa ma invat sa sutez cu stangul la fotbal si sa am forta in sut?

1 răspuns
trimisă pe 8 Octombrie 2011
alextz1 întreabă:

Salutare.Imi puteti spune cum sa sutez cu forta si in acelasi timp si cu precizie? Multumesc!

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii