Pune o întrebare

Sport

în 4 Ianuarie 2014 | anonim_4396 a întrebat:

Cum ati reusit sa scapati de grasimea de pe coapse si gambe? as dori un sfat de la cine a reusit! ofer funda

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 4 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Eu am reusit. Si iti spun de acum nu e ceva batut in cui.
1.Fa-ti propriul tau regim (tine minte acesta trebuie sa fie lipsit de paine si alimente ce contin grasimi, dar trebuie sa fie bogat in fructe si legume)
2.Cauta pe YouTube "exerciti pentru a scapa de grasimea de pe coapse si gambe.(Va trebuii sa faci acele exercitii dimineata si seara)
3. Poti face si niste genoflexiuni.
4. Sa nu uiti ca in viata nu exista "NU POT".
Cam asta e tott! Baftaa! O zi buna, sper ca te-am ajutat! :*

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Prin a renunta la grasime

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Ancearca sa mananci fructe legume alearga cel putin 30 de minute an fiecare zi

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 22 Ianuarie 2016
AnemonaP întreabă:

De ceva timp incerc sa slabesc,am reusit putin,insa nu am dat insa grasimea de pe gambe, ce pot face?

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Mai 2012
Stitch92 întreabă:

Cum poate slabi o fata la gambe si coapse?

5 răspunsuri
trimisă pe 21 Iulie 2016
Mii_Ca_1990 întreabă:

TPU! De ce la picioare avem grăsimea aia? Sau ce ii? Se vede fain picioru slab dar cu grăsimea aia ii mai gros! Cum pot scapă de ea? Ce Exerciții sunt pentru picioare slabe? Coapse Si gambe? Va rog...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 17 August 2013
NicklausMikaelson întreabă:

Daca alerg aproximativ 1 ora/zi - in fiecare zi,voi arde grasimea de pe gambe si coapse? (Pot spune ca, fara grasime, picioarele mi se vor injumatatii-asa ca sa va faceti o idee.)

5 răspunsuri
trimisă pe 24 Noiembrie 2009
aNoNimAt întreabă:

cum sa scap de grasimea de pe coapse si fese?

11 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 3 Noiembrie
SssSsSsSsSSsSsSsss întreabă:

Salut! Stie cineva ce probe se dau pentru admitere la Facultatea de Educatie Fizica si Sport in cadrul UAIC Iasi?

0 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Maryanulukual întreabă:

Imi poate da si mie o idee cineva cum sa imi fac o banca de impins la piept

1 răspuns
trimisă pe 3 Noiembrie
Vasilescuionvadim întreabă:

În momentul când vine vorba de bătaie simt o frică, care nu îmi oferă liniște îmi slăbește întregul corp și nu- i problema că nu mă pot lupta chiar pot, dar nu știu de ce așa se întâmplă...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 1 Noiembrie
FurnicaLucian întreabă:

Bună am și eu o întrebare am un Rockrider st120 și as vrea sa pun frâne hidraulice! Și nu știu dacă merge, Știe cineva?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii