Pune o întrebare

Sport

în 5 Iunie 2016 | a întrebat:

Cum e mai bine sa aranjez discurile de greutate pe bara cand imping la piept? Am inceput sa pot face la 60kg. Sa pun 4 discuri de 10kg pe bara sau sa pun 2 discuri de 20kg pe bara? Stiu ca greutatea este oricum de 60kg, bara+discurile, dar cineva mi-a spus ca exista o diferenta cand ai mai multe discuri pe bara decat mai putine. Sper ca ati inteles intrebarea mea. Cine stie sa imi dea un raspuns, sa nu ezite s-o faca, multumesc! Dau fumda si vot.

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 5 Iunie 2016 | a răspuns:

Tot una e, ca pui 4 de 5kg pe fiecare partea sau una de 20kg pe fiecare parte.
Atata tot ca alea de 20 sunt mai greu de pus sus si te fortezi degeaba.Eu folosesc alea de 10kg nu sunt grele si se pot schimba usor daca vreau sa cad greutatea dupa greutatea maxima.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Iunie 2016 | a răspuns:

Nu conteaza cum le asezi atata timp cat greutatea este aceeasi doar trebuie pe ambele parti sa fie greutatea la fel

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Septembrie 2011
cristi2415151 întreabă:

Salutare, am 16 ani 80kg 1, 82 inaltime si fac sala de 2 luni vreau sa-mi spuneti cum sa modific programul, sau ce este gresit la el eu prefer sa fac mai multa forta... (unele exercitii s-ar putea? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Iunie 2023
Cosmin2022202 întreabă:

Am cumpărat o bara lunga cu diametrul 28 mm, fără filet de la Decathlon, toate sunt asa acum. Pe lângă bară trebuie cumpărate stop discuri, care blochează discurile pe laterale să nu cada.Domnii...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 9 Ianuarie 2015
umbra09 întreabă:

vreau sa imi achizitionez greutati (discuri pentru gantera, haltera) in greutate de 40kg cu bara s- au fara bara mie indiferent care ar fi cea mai rentabila solutie cu transportul si discurile....? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 12 Septembrie 2014
MaxxMann întreabă:

Aș vrea să stiu ce greutate are bara goală de la acest aparat http://www.dasocado.ro/product/cadru- pentru- impins- independent- cu- suport- discuri Presupun ca este mai grea, decât cele de...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 5 Noiembrie 2018
1Anonymous2 întreabă:

fac sala de 4 luni, de la inceput la Impins de la piept cu haletera (inclinat) de abia daca ridicam haltera goala (20kg), acum ridic in total 45kg, (3 seturi cate 8sau12), insa sunt zile...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Georgianabb întreabă:

Bună, știe cineva o aplicație bună pentru mișcare, sport...etc, care dă roade?

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Bzt1312 întreabă:

Buna ziua, fac sala de peste 12 ani și pana acum nu am folosit niciodată steroizi. Mă tentează sa încerc Biosterol + Testosterol. A mai folosit cineva? reacții adverse?

1 răspuns
trimisă acum 12 ore
MihaiAlexandru11 întreabă:

Salutare, tpu.Sunt pe bulk, pe creștere în masa musculara. Avand nevoie de proteina, eu consum multă carne, dar pe lângă consum și proteina vegetala.Este posibil sa am probleme cu colesterolul din...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Garni28 întreabă:

Bună ziua. Știe cineva cum funcționează abonamentul la world class? Pachetul de sală este separat de cel de înot? Mă gândeam ca având în vedere ca abonamentul este mai costisitor decât la alte...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii