Cum e mai bine să faci sală dacă ești puțin gras, să slăbești până nu mai ai așa multa grăsime și după să începi să mănânci mai mult ca să ai din ce sa faci masa musculară sau să mănânci mult ca să pui masa musculara chiar dacă ești puțin gras? Dau funda

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 18 Septembrie 2017 | a răspuns:

Buna, pentru slabire iti recomand sa incerci xbody, pe langa faptul ca te ajuta sa slabesti, ajuta circulatia sangelui si creste metabolismul. Eu am facut xbody aici: http://www.tome.ro/

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Septembrie 2017 | a răspuns:

Pai la sala din cate stiu eu te lasa daca ai +/- 60 kg!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Martie 2021
anonim_4396 întreabă:

Dacă eşti mai gras adică nu în sensul gras de tot cu burtă mă refer mai plinuț se vor vedea mai bine muşchii după ce scapi de grăsime? Din câte am înțeles cei care sunt mai plinuți au un...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 15 Noiembrie 2017
Adex12k întreabă:

Salut.Am și eu o întrebare. Daca ești gras și vrei sa faci masa musculara și să te tonifiezi, ar fi mai bine sa mai dai jos din grăsime și după să te apuci de o dieta cu proteine, sală și...? (mai mult)

9 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă pe 28 Noiembrie
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS?

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii