Pune o întrebare

Sport

în 4 Martie 2014 | a întrebat:

Cum e mai usor sa alergi ture lejere de teren? normal sau pe varfuri?

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 4 Martie 2014 | a răspuns:

Toti profesorii de sprt si, in general, sportivii recomanda alergarea pe pingea sau cu alternanta varf-calcai (NICIODATA calcai-varf, caci obosesti din primii doi pasi).

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 4 Martie 2014 | a răspuns:

Normal iti dai seama. Ia sa incerci pe stadion cateva ture, si alta data sa alergi la deal sa vezi unde scoti mai tare limba. Nici la vale nu e usor sa stii. Cel mai usor e pe teren plan, ca un caine in jurul cozii( glumesc). Mie nu-mi place asa tare pe stadion, asa ca mai degraba alerg pe strada, asa n-am cum sa ma plictisesc, ca am in fata ochilor alt peisaj de fiecare data. Ma gandesc ca de aia nu se organizeaza maratoanele pe stadion hee hee

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Martie 2014 | a răspuns:

Normal

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Martie 2014 | a răspuns:

Pe varfuri o sa te chinui si mai rau, mai bine alergi normal dar nu fugi repede o sa obosesti... big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Martie 2014 | a răspuns:

Normal.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Mai 2015
ttta întreabă:

Daca vrei sa alergi zece ture de teren cum pot sa rezist

1 răspuns
trimisă pe 20 Noiembrie 2013
愛日本 întreabă:

Este normal sa ma doara spatele cand alerg? Nu tot timpul, doar dupa cateva ture de teren si nu in timp ce alerg, dupa ce ma opresc.

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

1 răspuns
trimisă acum 20 ore
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Ionutpfyh353 întreabă:

Îmi puteți spune va rog niște săli de box din Arad și care sunt preturile?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
MaRiAnAsg întreabă:

Bună TPU! am 15 ani și aș vrea să practic un sport de contact cum ar fi judo, karate, muai thay...etc m- ar luat cineva, adică vreun club la vârsta asta? țin să menționez că sunt în mediul...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii