Pune o întrebare

Sport

în 10 Decembrie 2011 | a întrebat:

Cum faci muschi fara sala astept rasp

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 10 Decembrie 2011 | a răspuns:

Paralele si cite minim 3-4 ore acasa ex pe youtube le gasesti

Răspunde

în 11 Decembrie 2011 | explică (pentru rukimika):

Mersi mult big grin

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 10 Decembrie 2011 | a răspuns:

Fa-ti singur un program de exercitii fizice acasa... (flotari,abdomene, genoflexiuni, etc) sau daca stai la casa pune mana pe un harlet si sapa gradinile la toti vecinii happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Decembrie 2011 | a răspuns:

Depinde ce muschi vrei sa lucrezi,pentru triceps, umeri si piept te pot ajuta flotarile, pentru abdomen abdomenele, pentru biceps tractiunile iar pentru gambe genoflexiunile big grin

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Ianuarie 2017
florinaestera întreabă:

Daca faci sala slabesti sau faci muschi?

6 răspunsuri
trimisă pe 12 Octombrie 2010
ElFenomen întreabă:

Buna all...am si eu o dilema, daca faci sala te ajuta sa arati mai bine (umeri lati etc.) sau doar faci niste muschi...mersi apreciez, astept raspuns;)>:D

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Iunie 2011
pulisor întreabă:

Cum sa faci muschi dar nu la sala ci acasa? serios:)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 20 ore
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii