| stefan563 a întrebat:

Cum imi maresc viteza. Funda

5 răspunsuri:
| darrio2007 a răspuns:

La ce vrei sa-ti maresti viteza? La fugă?

| octav005 a răspuns:

Viteza la bicicleta? la ce?

| Mimo2 a răspuns:

Ce viteza? La fuga?
Iti dezvolti musculatura picioarelor...

| stefan563 explică:

Viteza de alergare

| Gimmy97 a răspuns:

Antrenament, de recomandat sa alergi pe banda, dar mai intai trebuie sa ai ceva rezistenta, care se formeaza alergand pe banda la o viteza de 15-20 km/h. si apoi bagi 3 reprize de alergare la 25km.h la banda in doar 2 saptamani o sa vezi rezultate.

Întrebări similare