Cum imi pot accelera ritmul cardiac pentru a obtine valuri de adrenalina?

Incearca sa-ti conduci masina cu viteza mai mare, uneori merg si cursele (de orice fel) sau injura un politist

Pai pune-te intr-o situatie alarmanta de ex:du-te pe la tara sau daca esti du-te prin vecini aduna cainii si lasa-i sa te alerge o sa vezi ca poti fugi mai mult si mai repede decat daca ai face-o daca vrei
sau dunte intr-un carusel mareeee sau fa ceva ce te-ar speria si apoi fa ceva fugi sau alt ex du-te cu skate-ul pe un deal si ai sa vezi.
si adrenalina este un hormon secretat in sange de glanda medulosuprarenală în cazuri de stress. Ajunsă în sânge ea determină creșterea frecvenței cardiace, a presiunii sanguine, dilatarea bronhiilor și pregătirea organismului pentru o producere masivă de energie prin arderea lipidelor și sinteza glucozei. Circulația sângelui este activată la nivelul sistemului nervos central pe când la nivelul tractusului digestiv este diminuată
) sau incerca noul 5 turbulance sau efectul halls )