Pai, iti trimit un videoclip, trebuie sa fac strech, http://www.youtube.com/watch?v=U1E_ZswnSoI
Faci streching cat mai mult si asa o sa reusesti sa iti intinzi muschii la maxim.
Bafta!
In primul rind ar trebui sa ai o buna conditie fizica, adica sa practici exercitii fizice in fiecare zi.Incetul cu incetul vei vedea ca reusesti.Ai rabdare! Nu cred ca-ti va reusi din prima
Penciuc_Loredana_1999 întreabă:
Ano4ka întreabă:
anonim_4396 întreabă:
Eellyyzzaa întreabă: