Cum pot calcula viteza medie necesara pentru a alerga 1km in 3.45s? Incerc sa alerg cu o viteza medie sa nu obosesc prea repede, vreau sa vad de ce viteza este nevoie ca sa pot sa o mentin.

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 7 August 2013 | a răspuns:

Distanța care vrei să o parcurgi împărțit la timpul propus.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 August 2013 | explică:

Poti sa fii mai detaliata? daca nu sa calculezi daca stii ca eu am incercat in mai multe metode insa nu reusesc

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 August 2013 | a răspuns:

Ar trebui sa alergi cam 2 pe 4, adica la jumatate din capacitatea ta de efort, acum conteaza si de conditia ta fizica

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 August 2013 | explică:

N am inteles nimic, un calcul exact ar fi cel mai bun deoarece am cu ce sa mi masor viteza insa nu stiu care ar fi, dupa aproximatie mi ar da undeva la 16 17km/h dupa telefon da nu stiu sigur

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Mai 2013
geocarul întreabă:

Sal TPU am si eu o intrebare cum pot sa mentin viteza sau cum pot sa fac sa mentin viteza adica alerg destul de repede dar nu pe dinstanta lunga si am nevoie sa stiu cum pot alerga cu viteza pe o distenta...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 24 Iunie 2011
saww întreabă:

Ce sa fac ca sa nu obosesc atat de repede cand alerg?

8 răspunsuri
trimisă pe 14 Septembrie 2011
ArexuDeea întreabă:

Ce sa fac ca sa nu mai obosesc asa repede cand alerg?

2 răspunsuri
trimisă pe 20 Martie 2018
Maxim_Maria_1973 întreabă:

Daca acum pot alerga aproximativ 500 de metri fara sa obosesc, dar la viteza medie. In 2-3 saptamani as putea alerga 1000 de metri in 4, 25 de minute?

3 răspunsuri
trimisă pe 8 Iunie
UnXeeN întreabă:

Salutare, am 27 de ani 1, 65 si 50 kg As avea nevoie de ceva sfaturi despre cum sa alerg mai mult fara sa obosesc repede Vreau sa ating un obiectiv de 2km in 10 minute si nu stiu cum sa reusesc deoarece...? (mai mult)

8 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă pe 23 Decembrie
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii