Pune o întrebare

Sport

în 7 Ianuarie 2021 | a întrebat:

Cum pot da burta jos? Sunt mai plinuta si de obicei se iau unele de faptul ca sunt asa.Mi as dori sa nu mai am deloc. Exercitiile pe care le are chloe ting ajuta?

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 7 Ianuarie 2021 | a răspuns:

Iti recomand aplicatia Myfitnesspal pentru a controla cat mananci. Ai putea sa faci si sport, gasesti pe Youtube o gramada de video-uri.
Iar asta ca un mica chestie: sa nu te afecteze niciodata faptul ca cineva se ia de tine. De obicei persoanele care se iau de cineva, se urasc pe ei insusi winking succes la obiectivul pe care il ai

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 7 Ianuarie 2021 | a răspuns:

Evident ca reducand mancarea poti sa slabesti.
Te sfatuiesc sa elimini complet: painea, pasta, orezul, pizza, dulciurile, fiotajul si sucurile si vei vedea ca vei pierde burta si grasimea de pe corp, usor -usor.
In ce privesc exercitiile fizice TOATE ajuta, daca le afci consecvent si serios, pana transpiri, fiindca doar atunci inseaman ca arzi calorii si evident, grasimea.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Ianuarie 2021 | a răspuns:

Mâncând mai puțin (din punct de vedere caloric) și/sau făcând mai multă mișcare. Atât! Nu există nici dietă minune, nici exerciții minune, iar dacă-ți spune cineva altfel, ori te minte ori e prost.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Aprilie 2021
Adriana6799nh întreabă:

Doresc să mă apuc de exercițiile lui Chloe Ting. Dar pur și simplu nu am motivație, tot ce pot face este să mă plâng. Este cineva care a făcut programul ei pe aici?

2 răspunsuri
trimisă pe 31 Mai 2010
eu.;] întreabă:

Hahha. Cum sa dau jos grasimea de pe burta? Nu ca as fi de o tona, dar sunt putin plinuta. Si, prin abdomene.nu stiu daca reusesc. Exercitiile callanetics sunt foarte bune, dar nu suficient. :D

6 răspunsuri
trimisă pe 15 Mai 2018
Allexandra13 întreabă:

Exercitiile pentru fese ajuta sa slabesti? Adica, daca fac exercitii pentru fese pot da si burta jos?

4 răspunsuri
trimisă pe 7 Mai 2022
PikaISenpaii întreabă:

Buna! Imi puteti recomanda un bun booty workout? Sau o persoana care are un bun program pe internet? Am incercat pana acum programul lui Chloe Ting insa nu am fost prea multumita. Multumesc anticipat!

1 răspuns
trimisă pe 3 Noiembrie 2022
Rolly20 întreabă:

Sunt plinuta. Daca am burta mare sa o ascund sau sa o las sa se vada?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, După Kosovo acum și Suedia a făcut plângere că România a câștigat cu 3-0 la masa verde. De ce se bagă și suedezii ăștia?

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii