Cum pot deveni tare la skandanberg? Ce exercitii sa fac pentru antebrat, incheietura etc. Fund+Vot

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 24 Februarie 2012 | a răspuns:

Laba.
nu e nevoie sa schimbi mana, daca te antrenezi pentru skandenberg.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Februarie 2012 | explică (pentru CoquineNoire):

Laba mi`o face mama ta happy nu trebuie sa ma chinui eu tongue

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Februarie 2012 | a răspuns (pentru CoquineNoire):

LooL hai ca mai facut sa rad...

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 24 Februarie 2012 | a răspuns:

Cel mai simplu este sa te apuci de practica. fa un skandemberg de fiecare data cand ai ocazia. cat despre exercitii ar trebui sa cauti exercitii de rezistenta sau de putere. apuca-te de orice ex implica folosirea bratelor.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Octombrie 2012
beatbox97alex întreabă:

Cine stie niste exercitii bune pentru incheietura si antebrat?

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Mai 2012
anonim_4396 întreabă:

Ce exercitii stiti pentru a avea mai multa forta in antebrat si in special in incheietura?

4 răspunsuri
trimisă pe 20 Septembrie 2012
ItachiUchiha întreabă:

Vreau niste exercitii de incheietura si antebrat fara haltere pentru skandenberg.

7 răspunsuri
trimisă pe 31 Ianuarie 2013
FuRRyous întreabă:

Stie cineva niste exercitii utile pentru skandenberg? tehnici, exercitii pentru antebrat cat si pentru incheietura...va rog sa comenteze doar cei experimentati, multumesc!

11 răspunsuri
trimisă pe 5 Martie 2012
Fresh întreabă:

:) vreau sa stiu si eu daca exista niste exercitii pentru incheietura ca sa o fac mult mai tare :) funda

7 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 15 ore
Georgianabb întreabă:

Bună, știe cineva o aplicație bună pentru mișcare, sport...etc, care dă roade?

2 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
Bzt1312 întreabă:

Buna ziua, fac sala de peste 12 ani și pana acum nu am folosit niciodată steroizi. Mă tentează sa încerc Biosterol + Testosterol. A mai folosit cineva? reacții adverse?

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie
MihaiAlexandru11 întreabă:

Salutare, tpu.Sunt pe bulk, pe creștere în masa musculara. Avand nevoie de proteina, eu consum multă carne, dar pe lângă consum și proteina vegetala.Este posibil sa am probleme cu colesterolul din...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie
Garni28 întreabă:

Bună ziua. Știe cineva cum funcționează abonamentul la world class? Pachetul de sală este separat de cel de înot? Mă gândeam ca având în vedere ca abonamentul este mai costisitor decât la alte...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii